330€ TTC
Paiement par carte bancaire, chèque ou espèces.
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Elaboré par le Dr Pehr Henrik Ling au 18ème siècle, le massage suédois, ou massage sportif, est un massage tonique qui agit en profondeur sur la masse musculaire tout en favorisant le retour veineux.
Il fait appel à 5 techniques de massage :
- l’effleurage : contact léger et glissé des mains
- la friction : frottement plus ou moins profond avec les mains sur une partie du corps
- le pétrissage : mouvement qui malaxe, presse ou roule le tissu musculaire
- la percussion : petit mouvement frappé et répétitif appliqué vivement et rythmiquement
- la vibration : tremblement rapide effectué avec le coussinet des doigts
Le massage suédois aide à la récupération sportive de par son travail en profondeur et son action stimulante et relaxante.
Public / pré-requis
La formation est ouverte à tout professionnel du massage et particulièrement à ceux qui souhaitent s’orienter vers un public de sportifs.
Objectif pédagogique
Acquérir les techniques et gestes essentiels du massage suédois.
Apprendre à masser en profondeur.
S’approprier le protocole afin d’appliquer un massage qui réponde aux besoins du receveur.
Durée et dates de la formation
3 jours (21h)
Du 19 au 21 mars 2025
Du 21 au 23 mai 2025
Lieu de la formation
Domaine Ste Croix – 34530 Montagnac (Hérault)
Coordonnées GPS 43.44908, 3.52961